A natureza nos fornece muitas alternativas naturais para tratar uma série de problemas de saúde. Basta acreditar e apostar na medicina alternativa.
Por isso, é de grande importância conhecer as propriedades medicinais das frutas, raízes e plantas. Além do benefício da cura, a medicina natural também evita efeitos colaterais que destroem o corpo e geralmente apresenta soluções mais econômicas.
Nesta matéria, falaremos do poder de uma planta que pode chegar até seis metros de altura e que tem um cheiro forte. Certamente voce já ouviu falar dela. Nós estamos falando da arruda.
Dela, extraímos um óleo essencial maravilhoso para o organismo. Embora nem todo mundo suporte o sabor da arruda, ela tem propriedades antibacterianas que combatem: dermatite, fungo, pé de atleta e coceira que geralmente sentimos no meio dos dedos.
Tudo isso sem mencionar que promove o rejuvenescimento da pele. E tem mais! A arruda possui propriedades sedativas, capazes de relaxar o corpo e a mente em momentos de estresse e ansiedade.
O chá feito da planta é ótimo para:
– Combater prisão de ventre
– Tratar má digestão
– Acabar com cólicas
– Aliviar dores no estômago
– Reduzir dores na cabeça
– Diminuir inchaço na barriga
– Relaxar
– Tratar amenorreia
– Melhorar a circulação nas pernas, ajudando a combater varizes
– Evitar a retenção de líquidos e acelerar a liberação de gordura, o que o torna uma bebida ideal para perda de peso
Benefícios da Arruda
Segundo sabedorias populares e certificado por estudos científicos, a planta é indicada para mulheres que necessitam regular seus respectivos ciclos menstruais, pois ela estimula o útero e promove o sangramento menstrual. Lamentavelmente, devido a isso, às vezes é utilizada para fins abortivos.
Se atendo apenas aos benefícios da planta, podemos citar seu uso no combate à conjuntivite, assim devendo ser manipulada da seguinte forma: amolecendo as folhas acrescendo água mineral e após isso embeber algodões nessa água para serem posteriormente aplicados sobre os olhos fechados. As folhas também podem ser fervidas antes disso, mas devem estar em temperatura ambiente.
Propriedades medicinais: calmante, adstringente, antinevrálgica, analgésica, antitetânica, antiasmática, antiespasmódica, anti-inflamatória, anti-hemorrágica, antiepilética, anti-histérica, aromática, carminativa…
Trata: olhos cansados e inflamações nos olhos, pneumonia, onicomicose, insônia, parasitas (piolhos), feridas, sarna, varizes, vermes, prisão de ventre, etc.
Para preparar o chá é muito simples:
Ingredientes
1 colher (chá) de arruda seca
1 xícara de água
1 xícara de água
Preparo
Adicione a xícara de água a uma panela e leve ao fogo médio.
Quando a água começar a ferver, adicione a colher de arruda seca e deixe no fogo durante 3 minutos.
Passado este tempo, desligue o fogo e tampe a panela para que o chá descanse por 5 minutos.
Posteriormente é só coar e beber.
Não é recomendado tomar mais de três xícaras do chá por dia.
Além disso, se você é gestante, não beba a infusão.
A arruda pode ser muito forte para o bebê e embora não existam bases cientificas, no passado a arruda era usada para provocar abortos.
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