BETERRABA – AJUDA NO CONTROLE DA PRESSÃO, CONTRIBUI PARA A LIMPEZA DO FÍGADO E AINDA ESVAZIA O INTESTINO
A beterraba sempre foi um alimento respeitado por suas propriedades medicinais e terapêuticas. Os mais antigos a usavam para combater vários problemas de saúde, outrossim na prevenção de doenças.
Isso porque ela é rica em nutrientes, incluindo vitaminas, minerais, saponinas, flavonoides, betaína e nitritos naturais. Como podemos ver, ela é um super vegetal que supre a necessidade jornaleira de cada individuo humano. E graças a seus benefícios nutricionais e medicinais, ela pode ajudar a manter o organismo saudável.
Com tantos componentes poderosos assim, já dá para ver que a eficácia da beterraba na saúde do nosso corpo não é exagero, certo? Além de tudo, a beterraba tem propriedades hipoalérgicas e digestivas, sendo capaz de melhorar as funções dos órgãos e limpar a vesícula biliar, rins e linfa.
– Anemia
– Imunidade baixa
– arteriosclerose
– Hipertensão arterial
– Problemas na tireoide
O melhor é que não tem efeitos colaterais. A única alteração que ocorre no corpo é a mudança da urina, que pode ficar avermelhada. Acredite: há muitas outras propriedades que a beterraba tem. Continue lendo e se surpreenda.
Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.
Isso porque ela é rica em nutrientes, incluindo vitaminas, minerais, saponinas, flavonoides, betaína e nitritos naturais. Como podemos ver, ela é um super vegetal que supre a necessidade jornaleira de cada individuo humano. E graças a seus benefícios nutricionais e medicinais, ela pode ajudar a manter o organismo saudável.
Com tantos componentes poderosos assim, já dá para ver que a eficácia da beterraba na saúde do nosso corpo não é exagero, certo? Além de tudo, a beterraba tem propriedades hipoalérgicas e digestivas, sendo capaz de melhorar as funções dos órgãos e limpar a vesícula biliar, rins e linfa.
Todos esses benefícios são bons para tratar:
– Insônia– Anemia
– Imunidade baixa
– arteriosclerose
– Hipertensão arterial
– Problemas na tireoide
O melhor é que não tem efeitos colaterais. A única alteração que ocorre no corpo é a mudança da urina, que pode ficar avermelhada. Acredite: há muitas outras propriedades que a beterraba tem. Continue lendo e se surpreenda.
Preparamos uma lista de benefícios com a beterraba
1. Melhora o fluxo de sangue
A beterraba é rica em nitratos, que são convertidos em nitritos com a ajuda das bactérias da boca e, assim, aumenta mo fluxo sanguíneo no cérebro.2. Desintoxica o fígado
Por ser rica em betaína, ajuda na saúde do fígado. O suco de beterraba combinado com cenoura, hortelã e maçã é ótimo para tratar gordura no fígado.3. Combate distúrbios menstruais e sintomas da menopausa
A beterraba é rica em ferro e, por isso, ajuda a regenerar as células vermelhas do sangue, outrossim melhora a saúde do corpo feminino.4. Previne e ajuda no tratamento de tumores
Muitos estudos mostram que a raiz tem propriedades antitumorais, ou seja, é capaz de proteger as células e renová-las.5. Controla a pressão arterial
Quantidades elevadas de nitratos podem reduzir a pressão sanguínea. Portanto, beba dois copos de suco diariamente e logo sua pressão arterial diminuirá.6. Desinflama
A beterraba é rica em antioxidantes que aumentam a imunidade e portanto combatem a inflamação.7. Combate a prisão de ventre
O suco de beterraba melhora os problemas digestivos e ajuda a combater constipações.8. Combate a deficiência de ferro e anemia
A beterraba é boa fonte ferro e ajuda a regenerar as células vermelhas do sangue e, assim, atua contra a anemia.9. Benéficas para os músculos
O consumo regular de suco desse vegetal aumenta a força e a potência muscular.10. Melhora a pele
Ela é um alimento antienvelhecimento incrível, devido ao alto conteúdo de ácido fólico. Por isso combate as rugas e outros problemas de pele. Outrossim, o consumo regular de suco vai fazer sua pele a ficar saudável e brilhante.11. Melhora a saúde do cérebro
O suco de beterraba com vegetais de folhas verdes abastece o corpo com betaína e triptofano, outrossim relaxa a mente e efetivamente trata depressão.12. Previne defeitos de nascimento
O suco de beterraba também é ótimo na gravidez. Por ser rico em ácido fólico, pode evitar defeitos de nascimento, mas deve ser consumido moderadamente entre as gestantes.Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.
Comentários
Postar um comentário